A diabetes é uma doença metabólica crónica causada por uma perturbação da secreção de insulina. Apesar das numerosas iniciativas de prevenção, o número de casos está a aumentar constantemente. É uma doença da civilização e um grande problema de saúde em muitos países. Vamos analisar este tópico hoje: a erva-mate, considerada uma das bebidas mais saudáveis, é boa para os diabéticos? Ela pode ter um impacto sobre essa doença?
A fonte mais popular de cafeína é o café. Os grãos pretos torrados, moídos em pó e preparados com água a ferver, proporcionam um sólido impulso de energia, estimulante de manhã e ao longo do dia. Muitas pessoas não conseguem imaginar uma manhã sem ele, enquanto outras o substituem por uma dose de erva-mate, que estimula da mesma forma, mas de uma maneira ligeiramente diferente. Poucas pessoas sabem que existe uma planta que contém ainda mais cafeína do que o café e a erva-mate. O guaraná. Cresce na selva tropical e é normalmente consumido em pó. Hoje vamos analisá-la mais de perto.
A erva-mate é boa para o nosso corpo? Como é que esta bebida milagrosa influencia a nossa saúde? Não se trata apenas de uma bebida estimulante. Associamo-la principalmente como tal, mas acontece que o chá mate também é valioso em termos de saúde e beleza. E estes dois aspectos do funcionamento do nosso corpo estão intrinsecamente ligados.
Levanta-se de manhã depois de uma noite sem dormir. Quase até ao amanhecer, tem estado a trabalhar no videojogo ou a estudar para os exames. As tuas pálpebras estão pesadas e o teu cérebro está desconectado. Como um zombie, vagueia pelo seu apartamento, à procura de uma forma de sair deste tormento. Pega numa lata colorida de bebida doce. Recupera rapidamente a energia, esfrega os olhos e lê a composição da bebida energética que acabou de consumir. "Nunca mais bebo essa porcaria! - diz horrorizado. O que beber em vez de bebidas energéticas para estimular o seu corpo e mente de forma eficaz, sem arruinar completamente a sua preciosa saúde?
A Yerbera - lata de erva-mate - é um acessório prático e, sem dúvida, útil para qualquer apreciador da bebida sul-americana. Infelizmente, até agora, só eram oferecidas por determinadas marcas, o que tornava a sua disponibilidade muito limitada e os seus preços relativamente elevados. Felizmente, isso agora é coisa do passado! Descubra o quanto um recipiente especial de erva pode fazer a diferença na experiência do mate!
Não sem razão, a guayusa é muitas vezes referida como prima da erva-mate. Elas têm muito em comum, mas também há algumas diferenças. Se quiser saber mais sobre a erva-mate e a guayusa - o que é, quais são as semelhanças e diferenças entre elas, qual é a melhor - encorajamo-lo a ler o artigo!
Do lado de fora da janela, está um outono sombrio ou uma manhã fria de inverno e, consequentemente, uma falta de energia e de vontade de sair da cama. O que é que se pode fazer? Onde é que se vai buscar a energia? Bem, temos algumas formas testadas e comprovadas. Pode beber erva-mate e ficar com energia durante todo o dia. Ou pode estimular-se com chá, café ou bebidas energéticas. O que é que todos eles têm em comum? A cafeína!
Palo santo... sob estas palavras mágicas esconde-se um poder igualmente mágico. Conhecida como a "árvore sagrada" pelos habitantes indígenas das costas da América do Sul e Central, a planta tem propriedades extraordinárias. Nós, mateiros, associamo-la mais estreitamente ao recipiente para beber erva-mate, mas esta não é a sua única utilização. Como é que o palo santo funciona e de onde vem a sua magia? Vamos explicar!
Erva-mate - fresca e alegre. Tal como o café - cheio de vigor. "O que escolher, meu amigo?", perguntou-me a senhora. Escolhi o mate, um milagre guarani... Café e erva-mate. As duas irmãs que nos dão um enorme impulso de energia. Qual delas é melhor e mais forte, mais saudável e mais saborosa? Vamos vê-las mais de perto e decidir!
São bonitas, saborosas, lendárias, dão um poderoso pontapé e são nativas da América do Sul. O guaraná e a erva-mate são duas plantas maravilhosas. E o caso de amor entre o azevinho e o fruto produz um sabor ainda mais bonito e um impulso ainda mais forte. Muitas marcas de erva-mate oferecem composições com guaraná. Devido aos seus efeitos, está a ser elogiada e está a tornar-se cada vez mais popular. Vamos então conhecer o companheiro do azevinho em mais pormenor